Search

Astma hingamisteede harjutused

Hingamine on keha põhiülesanne, mis tagab selle elutähtsad funktsioonid. Selle funktsiooni rikkumine võib olla hingamisteede haiguste põhjus ja tagajärg. Tavapärase töö taastamiseks on soovitatav kasutada hingamislihaste väljaõppeks spetsiaalseid võimlemisvõimalusi. Eriti kasulikud on bronhiaalastma hingamisõppused. Nad aitavad kaasa mitte ainult haiguse sümptomite leevendamisele, vaid on ka suurepärased profülaktikad komplikatsioonide tekkeks.

Hingamis võimsuse eelised

Bronhiaalastma on tõsine haigus, millel on oma olemuselt allergiline komponent ja krooniline vorm. Selle haiguse peamisteks ilminguteks on perioodiline sundpuudus, kuiv köha, õhupuudus, raskustunne rinnus. Bronhiaalastma ravi hõlmab kõikehõlmavat lähenemist, mis ühendab ravimiteraapiat, füsioteraapia meetodeid ja terapeutilist treeningut, millest üheks meetodiks on hingamisteede võimlemine.

Selle haiguse peamised sümptomid on tingitud hingamisraskusest, mis on tingitud luumenide kitsendamisest ja bronhide spasmist. Astma harilikud kehalised hingamisõpetused võivad parandada bronhiaalsete võimaluste läbipaistvust ja lämbumise rünnakute sagedust.

Oluline: hingamisteede võimlemine ei asenda ravimeid. See on täiendav meetod bronhiaalastma raviks, mida tuleb kombineerida ravimravimiga.

Asjakohaste harjutuste nõuetekohane süstemaatiline rakendamine võib anda mitmeid positiivseid tulemusi:

  • bronhide seinte lihaskoe lõõgastus, mis põhjustab spasmi ja laienenud luumenide katkemist;
  • röga eraldamine kiiremini, bronhopulmonaarsete teede puhastamine, kehasse siseneva õhuvoolu suurenemine;
  • hingamisprotsessis osalevate kõigi lihaste tugevdamine - vahemerelised, peaaegu selgroolised, rindkere sarnased (diafragma);
  • võime kontrollida hingamist, mis võib takistada rünnakute esinemist või vähendada nende arvu.

Lisaks sellele aitab hingamisteede võimlemine kaasa üldise seisundi paranemisele vereringe aktiveerimise, südame-veresoonkonna seisundi normaliseerimise, immuunsuse suurendamise ja stressi kõrvaldamise tõttu.

Selle meetodi eelised on:

  • võimalust kasutada iga vana vanusepiiranguteta inimest tehnoloogiat;
  • pole vaja kasutada spetsiaalseid tööriistu;
  • väike hulk vastunäidustusi;
  • tagades stabiilse remissiooni regulaarsete klassidega.

Igal juhul peate enne bronhiaalastma spetsiaalsete hingamisõppuste läbiviimist nõu oma arstiga.

Harjutusravi kasutamine on vastunäidustatud:

  • lämbumisraskused või köha;
  • äärmuslikes ilmastikutingimustes (vihmas, äärmuslikus kuumuses või külmas);
  • kinnises, ventileerimata ruumis;
  • ägedate bronhopulmonaalsete haiguste (bronhiit, kopsupõletik jne) perioodil.

Samuti ei ole soovitatav sellist võimlemist teostada tugevuse kaotamise, kehva tervise, raske väsimuse korral. Positiivne suhtumine ja keskendumine tulemustele on peamised assistendid haiguse ületamisel.

Täitmise viis

Selleks, et õppetunnid kõige paremini ära kasutada, tuleks koolitada:

  • vabas õhus igal ajal aastas, sellise võimaluse puudumisel - avatud akendega toas, et tagada piisav hapnik;
  • täielikus vaikus, mis võimaldab teil hingata ja kontrollida esituse õigsust;
  • üksinda või erirühmadesse, sest võõrad häired või vestlused võivad sind hingata;
  • iga päev - parim hommikul ja õhtul;
  • fizioprotsedurami kompleksis.

Oluline: edu peamine tingimus on klasside korrapärasus. Harjutust soovitatakse teha 2 korda päevas, hoolikalt jälgides näidustatud hingamise ja füüsilise liikumise tehnikat.

Hommikused harjutused

Hingamise treenimine peaks algama kohe pärast ärkamist. Hommikune kompleks sisaldab erilisi hingamisõppeid astmaga röga heidete tekkeks:

  • Tundlikus asendis hingata, seejärel pikaaegsel väljahingamisel tõmmake põlved painutatud põlvedele, pöörduge tagasi algasendisse. Korda kuni kerge väsimus.
  • Istud või seisad, hingake teravalt nina, hoidke hingetõmbe eest 3 loendisse, hingake suhu, helistage heli välja;
  • Hinga oma suu sisse, sulgege üks ninasõõr, hingake läbi nina. Korda teise ninasõõrme sulgemisel.
  • Hingake läbi nina, ärritage aeglaselt suuga, hõõruge oma huulidega toruga.
  • Istuge lauale, võtke klaasi vett ja jookide toru. Hinga läbi õlgede, välja hingates veele.

See hingamisõpetus peaks toimuma igal hommikul bronhide puhastamiseks ja hapniku voolamiseks kopsudesse.

Põhikompleks

Lisaks hommikueelsetest harjutustest on bronhiaalastma ka teisi erilisi hingamisõppeid, mida soovitatakse päevasel või õhtul keeruliseks lisada:

  1. Püsti, käed vööl, hingamine sügavalt õhku, maksimaalselt maha piserdada, välja hinga järsult, joonistades mao ribide all.
  2. "Puuküte" - ronida oma varbad, käed peal, sõrmed lukust. Jalaga püsti ettepoole laskudes käsi väljaulatuvate kätega, imiteerides küttepuude lõikamist ja samal ajal terava väljahingamise. Tagasi lähtepositsioonile.
  3. Käes seisvas asendis tõmmake rinnakorvi alumine osa välja. Selliste helidega aeglaselt sisse hingata - "rrrr", "pffff", "brrroh", "drrokh", "brrrh".
  4. Hakka sirgeks, käed mööda pagasit. Õhutage aeglaselt sisse, tõmmake õlad üles, aeglaselt välja hingates - langetage "kha" heli.

Kompleksi saab teha üksi või koos jooga ja muude tehnikatega.

India joogid pakuvad oma bronhopulmonaalse süsteemi puhastustreeninguid:

  1. Istuge põrandale "Lotus" poos või libistage oma jalgu türgi keeles. Keel pressitakse esiosani, näo ots on fikseeritud. Tehke 10 kiiret sissehingamist ja väljahingamist, seejärel sügav hingamine ja hingamine 10-15 sekundi jooksul. Aeglaselt välja hing Korrake 3 korda. Väikseima stressi korral lõpetage seda.
  2. Olge sirged, jalad lahku. Tehke aeglaselt mürarohane hingeõhk ninaga ja kohe jõuga, et hingata õhku oma suu kaudu, hõõrudes oma huuli toruga ja teha hulk erinevaid hingamisteid. Samal ajal peab diafragma ja kõhu lihased töötama. Nõrga väljahingamise korral kaob kogu efektiivsus. Korda 3 korda, täita 5 korda päevas.
  3. Olge sirged, jalad lahku. Tehke oma ninaga aeglane mürarohane hing, tõmmates oma käed aeglaselt oma peaga. Hoia hingetõmmet 5-10 sekundit, lohistage edasi, laske oma käed risti põrandaga ja samal ajal hingake suhu ha "heli heli. Viige paindlik sissehingamine, tõmmates käed pea peale, aeg-ajalt välja hingake, käed piki pagasit alla laskudes.
  4. Pange oma selga käed mööda pagasit. Tehke aeglaselt mürarohane hingeõhk nina, tõstke oma käed ja lasete need põranda peal peal. Hoidke hingetõmme 5-10 sekundit, tõstke oma põlved püsti, pingutades kinni, kinnitage need oma kätega, vajutage kõhus vastu ja samal ajal heitga heli "ha". Jääge mõneks sekundiks sellesse asendisse, võtke aeglane hingamine tagasi algasendisse.

Vastavalt joogid, need harjutused aitavad leevendada hingamisteede põletik, lima väljund, hoiatab astmahoog vabaneda kroonilise obstruktiivse hingamisteede haigused, parandada ventilatsiooni.

Võimlemine Strelnikova

Alexandra Strelnikova ainulaadne tehnik oli algselt mõeldud vokaalide hääle taastamiseks. Praktikas selgus, et see on kasulik mõju hingamisteede funktsiooni, leevendab hingamisteede haigused, eriti bronhiaalastma, ja on taastava ja mitmed teised positiivsed mõju organismile.

Füsioteraapia harjutuste tulemus põhineb järgmistel põhimõtetel:

  • sissehingamine - lühike ja mürarikas, viiakse läbi nina nii, nagu oleks lõhna sisse hingata;
  • väljahingamine - passiivne, läbi suu iseenesest;
  • Täitmine - antud rütmil kontole 4.

Harjutusel ei ole vanusepiiranguid, vastunäidustatud ainult suurenenud arteriaalse ja silma rõhu (glaukoom).

Võimlemine Strelnikova koosneb suurest harjutuste kompleksist, kuid astmaga, millest mõned on kõige tõhusamad. Tehnoloogia paremaks tundmaõppimiseks on soovitatav kasutada fotot ja alljärgnevaid kirjeldusi:

  1. "Kaameratega" - seisab, jalad veidi vahele, käed alla. Võtke lühike hingamine ja samal ajal pigistada oma rusikad, siis - vaikselt välja hingamine suu, rusikad unclench.
  2. "Pump" - seisab või istub, õlad lõdvestunud, käed alla. Tehke lühike hingamine, samal ajal kallutades ettepoole, selga ümardades ja liigutades käed läbi, simuleerides rehvi täispumbamist pumba abil. Nagu te välja hinga, sirutage.
  3. "Pogonchiki" - seisvad, jalad veidi vahelduvad, käed painutatud vöökohtade tasemel, sõrmed kergelt kokkusurutud rusikas. Inhaleerige, sirutades oma käed järsult edasi ja alla, levitades sõrme, nagu kukkumist raskustesse. Sissehingamisel võtke lähtepositsioon.
  4. "Kallutage õlad" - seisab või istub, õlavarrega painutatud käed. Võtke hingeõhku, kallutage ennast õlgadega, käed peavad olema üksteisega paralleelsed ilma ületamata. Sissehingamisel võtke lähtepositsioon.
  5. "Pöörake pead" - keerake oma pea ühes suunas, hingake otsekohe teise suuna ja teise hingetõmbega, nagu õhtu õhtu: ühelt poolt ühelt poolt, siis teiselt poolt. Nägemine on aeglane, kui pea pööratakse veidi avatud suu kaudu.

Viimased kaks harjutust aitavad ennetada rünnakut, kui seda tehakse esimestel lämbumisnähtustel. Üldiselt toimub võimlemine lihtsalt ja huvitavalt, kuid positiivse tulemuse saavutamiseks on vaja inspiratsiooni ja väljahingamist.

Bronhiaalastma korral hõlbustab hingamine väljaõpet Strelnikova järgi, parandades oluliselt seisundit ja vähendades rünnakute arvu. Regulaarharjutused aitavad kaasa bronhide laienemisele, röga eritumisele, kudede hapnikuga varustamisele, üldise seisundi paranemisele. Samal ajal ei tohiks üksi neist toetuda ja ravimite ravist keelduda. Võimlemine on ainult ravimi ravimise täiendus, mis suurendab oluliselt selle efektiivsust.

Bronhiaalastma hingamisteede harjutused võivad olla väga erinevad ja neid pakutakse suures koguses. Nende täitmiseks kõik korraga pole mõtet. Peamine asi positiivse tulemuse saamiseks on täitmise korrektsus ja kvaliteet.

Kõigepealt peate valima mõned lemmikliigutused, õppida neid õigesti tegema ja seejärel järk-järgult uusi ühendama, omandades erinevaid tehnikaid. Kui ebameeldivate aistingute esinemine on vajalik, peate kohe töölt peatuma, välistades harjutustest, mis sai ebamugavuseks, edaspidistest koolitustest.

Mis hingeldab bronhiaalastmist

Bronhiaalastma on hingamisteede krooniline haigus, mille puhul ärritusnähtude tõttu hingamisteed kitseneb, millega kaasnevad lämbumise rünnakud. Astma ülemäärase limaskestuse tõttu on häiritud normaalne õhuringlus, mis muudab hingamise keeruliseks.

Keda haigus on mõjutanud?

Bronhiaalastma on üldine haigus, mis esineb igas vanuses ja sotsiaalses grupis. Kõige vastuvõtlikumad haigused on lapsed, kes hiljem "kasvavad" probleemi (ligikaudu pooled patsiendist). Viimastel aastatel on haiguse esinemissagedus pidevalt kasvanud kogu maailmas, sest astma vastu võitlemiseks on olemas palju programme, nii globaalse kui ka riikliku.

Noorema vanemad on astma poistega haigeid.

Noorukiealised lapsed on patsientide protsent võrdne.

Megateede elanikud on juhid (üle seitse protsenti). Külaelanikud haigeid palju vähem - vähem kui viis protsenti.

Patsientidel, kellel on astma, vähendatud töövõimet ja puude sageli juhtub, sest krooniline põletik tekitab tundlikkust allergeenidele, erinevaid keemilisi ärritajaid, suits, tolm jne mille tagajärjel tekib puhitus ja bronhospasm, sest ärrituse ajal on suurenenud bronhide lima tootmine.

Bronhiaalastmahaiguse sümptomid

Selle haiguse peamised sümptomid on järgmised:

  • valulik püsiv köha, öösel halvenemine pärast füüsilist koormust külma õhu käes;
  • raske hingeldamine, sageli kaasneb hirm, et välja hingamine on võimatu;
  • valju hingeldus;
  • Lämbumishäired.

Kui astma voolab sujuvalt, on patsient rünnaku ajal suhu hinganud suhu, põlvedes õlad, kaela ja pagasiruumi. Kui ahenemine hingamisteede hingata lihtsam kui hingama nagu hingata keha rohkem lihtne protsess, tund hingata ja rindkere lihased on paremini kohanenud liikumist. Nägemine - passiivne liikumine, väljahingamiseks ei vaja inimene vaeva, sest lihased ei ole kohandatud õhu eemaldamisele, eriti kui hingamisteed on kitsendatud. Bronhospasm kopsudes, õhk jääb ja nad paisuvad. Seetõttu on kroonilisel patsiendil spetsiifiline tunnus - "tuvi rind." Äge bronhiaalavasti raskete vormide korral ei ole hingamise ajal hingamine, sest inimene ei saa hingata täielikult ega välja hingata.

Haigusliigid ja põhjused

On suur hulk provotseerivaid tegureid, mis põhjustavad astma arengut.

Peamine käivitusmehhanism on bronhide reaktiivsuse suurenemine, mis areneb seoses allergilise reaktsiooniga.

On nõus jagama haiguse kahte peamist vormi:

Nende kahe vormi haiguse esialgne etapp toimub erinevalt. Edasised etapid on sarnased.

Atoopiline vorm

See moodustub allergilise reaktsiooni taustal, kui immuunsus tuvastab allergeeni ja keha hakkab vabanema vastusainetega, mis on omavahel seotud allergilise komponendiga. Nende ainete, mis on antikehad, esinemine inimese kehas viitab sensibiliseerimisele. Me kõik suudame kõikjal ja kõikjal suhteliselt palju erinevaid allergeene, kuid mitte iga organism ei käivita astma kaitsmise mehhanismi.

Atoopilise astma vormimise peamised tegurid

On kaks järgmist tegurit:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • füsioloogilised tunnused.

Atoopilise astma vormi liikumisomadused

Seda astma vormi iseloomustab peaaegu kohene reaktsioon allergeenile. Ärritava teguri puudumisel pole kaebusi.

  • korter tolm;
  • lilli õietolm;
  • Koduloomade vill;
  • kemikaalid;
  • mõni toit.

Tähelepanu palun! Astma atoopiline vorm on sagedamini haiged väikesed lapsed, kellel seda võib kombineerida ekseemi, urtikaaria ja toiduainete allergiaga. Vanemad peaksid mõistma, et selle põhjuseks on lapse immuunsüsteemi talitlushäire. Vanemad peavad pöörama tähelepanu iseloomulikule sümptomatoloogiale ja pöörduma arsti poole.

Protsessi pikkuses ja ravi puudumisel ilmnevad muutused bronhide trombides, mis põhjustavad tööde ebakorrapärasust ja suurendavad infektsiooni riski. Arendab astma nakkus-allergilist vormi.

Arsti soovitus. Diagnoosiga "bronhiaalastma" korral on terapeudi ja allergikute regulaarne jälgimine vajalik.

Kalduvus allergiliste reaktsioonide ja juuresolekul hingamisteede haigused nagu krooniline sinusiit, keskkõrvapõletik ja polüübid on tihe seos astmaga. Inimesed kannatavad erinevate allergiate ja astma on ajalugu, tihti öösiti ärkama, sest astmahoogude, kaotavad tõhusust ja nõuavad rohkem tõsiseid ravi tugev ravim vähendada sümptomeid.

Nakkuslik-allergiline vorm

Haigusmehhanism on krooniline hingamisteede infektsioon, sest seda haigusvormi diagnoositakse täiskasvanutel ja lastel palju harvem. Patogeensed mikroorganismid ja põletikulised protsessid põhjustavad bronhide patoloogiat, muutuvad nende anatoomilised struktuurid ja funktsioonid, nimelt:

  • lihaskoe kogus suureneb;
  • sidekoe;
  • bronhide sisemine läbimõõt on järk-järgult vähenenud;
  • suureneb patoloogiline reaktsioon ärritavatele teguritele.

Kõik need muutused põhjustavad hingamisprotsessi rikkumist. Mõne aja pärast ühinevad ka allergilised avaldumised, mis moodustuvad kohaliku immuunsuse töö muutuste mõjul. Astmat iseloomustab asjaolu, et kaitsemehhanism töötab kogu organismist eraldi ja seda ei reguleerita. Haigus kestab palju aastaid, laineline, asendusperioodid asendatakse ägenemistega, mille käigus liituvad mitmed hingamisteede patoloogiad. Infektsioosne-allergiline vorm on sageli "paarina" koos kroonilise kopsude obstruktsiooniga ja kroonilise bronhiidiga.

Meditsiiniline astma

See on eranditult allergiline päritolu ja eriala eriala eristab rühma arst - meditsiiniline astma. Arengu põhjus on teatava narkootikumide rühma kuritarvitamine. Ravimi pikaajaline kasutamine, näiteks tavaline aspiriin, võib muuta keha funktsioone ja põhjustada haiguse arengut. Kuidas see juhtub? Keha kuded kogunevad teatud aine, mis lõpuks provotseerib bronhide luumenide vähenemist. Diagnostika ja selle aine määratluse selgitamiseks on vajalik konsulteerimine kogenud allergoloogiarstiga. Tundub, et kõik on lihtne: aine lakkab koguneda ja sümptomatoloogia kaob. Kuid on vaja kindlaks teha, kas haiguse pärilik vorm on olemas. Teadlased on nüüdseks loonud geneetilise teguri, et inimene saaks haiguse atoopilise vormi välja töötada. Kui pereliikmetel on astma, võib lapse haiguse ära hoida, kui on võetud õigeaegseid meetmeid.

Südame astma

Selle rühma rünnakud ilmnevad perioodiliselt inimestel, kes kannatavad vastavate krooniliste haiguste all südamepuudulikkuse all. Südame astma ei kuulu teiste haigusliikide hulka, kusjuures bronhide luumenus ei vähene. Hingamine kannatab südamehaiguste all.

Oluline! Kõigi haigusvormide krambihoogude esinemise provokatiivsed tegurid on paljud neist teadlikud.

Olukorra halvenemine võib:

  • ilmastikutingimuste muutumine (eriti äärmuslikud äärmuslikud keskkonnatingimused);
  • toodete valmistamisel kasutatavad erinevad lõhna- ja maitseained (lõhna- ja maitsetugevdaja - naatriumglutamaat);
  • psühheemoossed kogemused (naer, pisarad, stress, rõõm, ärevus, laulmine, nutmine);
  • mitmesugused kosmeetikatooted (parfüümid, deodorandid, seebid, geelid, juuksevärvid, kreemid jne);
  • happe refluks (seedetrakti haigustega).

Astma diagnoosimine täiskasvanutel

Haigust klassifitseerib arst patsiendi välise uuringu, anamneesisuuringu ja uuringute põhjal. Diagnoosi andmisel tuleb arvestada:

  • konfiskeerimiste sagedus;
  • sümptomaatika;
  • uuringute tulemused (sundliikumise maht 1 sekund, maksimaalne mõõdetud ekspirantsi voolukiirus).

Tähelepanu palun! Sellise tõsise haiguse enesehooldus on vastuvõetamatu! Arst peab pidevalt jälgima bronhiaalastma all kannatavat isikut, korrapäraselt läbi vaatama. Ravi korrigeerimine viib läbi arst, sõltuvalt terviseseisundist teatud eluperioodil.

Millised uuringud viiakse läbi bronhiaalastma ja kuidas neid viiakse läbi?

Täpselt diagnoosimiseks tehke testid:

Spiromeetria. Vajalik hingamise analüüsimiseks. Testitav isik hingab jõuliselt spetsiaalsesse seadmesse - spiromeetriks, mis mõõdab maksimaalset ekspiratoorse voolukiirust.

Rindkere röntgen. Vajalik uuring, mille määrab arst eesmärgiga tuvastada kaasuvaid haigusi. Paljudel hingamisteede haigustel on bronhiaalastma sarnane sümptomaatika.

Bronhiaalastma ravi

Bronhiaalastma raviks kasutatakse meditsiiniseadmeid. Praegu on välja töötatud spetsiaalsed inhalaatorid, mis eemaldavad äkilise astmahooga ja tabletid. Lisaks meditsiinilistele vahenditele on vaja elustiili parandada, mis võib mitu korda vähendada rünnaku tekkimise ohtu.

Põletikuvastased astmaatilised inhalaatorid. Need vahendid on ette nähtud astma põhjustatud põletikuliste protsesside raviks. Inhalaatorite koosseis sisaldab steroide, millel on minimaalne kõrvaltoime tingimusel, et ainet kasutatakse õigesti. Inhalaatori - asendamatu "esmaabi" patsiendile, kui on võimalik kerge kui tabas peaaegu koheselt tegutsema hingamisteede ja lõpetada rünnaku. On vaja üksikasjalikult küsida raviarstilt, kuidas õigesti kasutada inhalaatorit ja alati hoida ravimit ennast. Vaatamata edusammudele kaasaegne meditsiin ei ole veel leiutatud vahendit kogu bronhiaalastma, kuid maailma juhtivad pharmacologists arenenud astma ravimeid kõrge kvaliteediga, mis hõlbustavad patsiendi elu ja võimaldada tal elada normaalset elu ja säilitada töövõime. Kogu maailmas korraldatakse erinevaid astma inimesi hõlmavaid ühiskondi, klubisid ja tugirühmi, kus patsient saab nõu, abi ja toetust.

Bronhiaalastma ja lennureis

Lennukipüügi ajal suureneb rünnaku võimalus. See on tingitud põnevusest, olukorra muutumisest, salongi ummistusest.

Rasketel bronhiaalastmajuhtudel peaksite konsulteerima oma arstiga kortikosteroidhormoonide võtmisega mitu päeva enne kavandatud reisi. On vajalik omada inhalaatorit "esmaabiks".

Kui hiljuti on levinud kaasnevad haigused nagu emfüseem või krooniline bronhiit või kopsupõletik või ülemiste hingamisteede infektsioon, on arsti ettekirjutus enne lennu tegemist kohustuslik. Vastasel korral on lennureisist hoidumine parem. Kui arst soovitab hapnikku (tavaliselt kasutatakse krooniliste kopsuhaiguste korral), tuleb probleem lahendada eelnevalt lennuettevõtjate esindajatega.

Tähelepanu palun! Kui te arvate pneumotoraksi (õhk pleura õõnes) ja kohe pärast kopsude kirurgilist protseduuri, ei saa te lennata lennukil.

Hügieen ja bronhiaalastma

Bronhiaalastmahaigusega patsientide pidev kasv üle kogu maailma on tekitanud teooria selle tõsise probleemi põhjuste kohta. Kaasaegne mees on juba sündinud suurel hulgal erinevate haigustekitajatega kaitstud ja on kunstlikus keskkonnas, mis ei võimalda puutumatust õigesti "osaleda".

Huvitavad tulemused olid õpetada teadlased teadus: mõned alumiste hingamisteede haiguse nõrgendada ilminguid astma ja ülemiste hingamisteede infektsioonid, vastupidi, võib pöörduda kaitsemehhanism haiguste vastu.

Oluline! Te ei saa antibiootikume võtta igas vanuses inimestele, ilma et oleks määratud kvalifitseeritud arst, kellel on ulatuslikud kogemused mistahes haiguse ja väikseima kehatemperatuuri tõusuga! Antibiootikumid inimestele, kellel on allergiline immuunvastus ja kellel esineb bronhiaalastma tekkimise oht, ei ole head, vaid kurjad. Soole mikrofloora muutmisel vähendavad need ravimid keha kaitsvaid omadusi.

Ennetamine

Efektiivseid ennetusmeetmeid pole olemas.

Prognoos

Üldiselt on ravimite puudumisest hoolimata probleemi täiesti kõrvaldamiseks hoolimata sellest, et prognoos on soodne tänapäevaste ravimite abil, mis leevendavad sümptomeid.

Hingamisteede võimlemine astmaatikute jaoks. Kuidas korralikult hingata

Hingamise funktsioon on inimelu säilimise peamine osa. Arstid on juba ammu märganud, et kui see funktsioon on mõjutatud, kannatab kogu keha. Hingamisteede normaalse funktsioneerimise taastamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid, sealhulgas hingamislihaste spetsiaalset väljaõpet.

Hingamisteede ja südame-veresoonkonna haiguste raviks on arstid edukalt kasutanud hingamisteede võimendust, aidates kaasa kiireimale paranemisele postoperatiivsel perioodil, suurendades kogu organismi toonust.

Bronhiaalastma on kompleksne hingamisteede haigus, mis esineb kroonilises vormis ja millel on oma olemuselt allergiline komponent. Haigus esineb ümbersuunamise rütmistena, ka astma püsivad sümptomid on kuiv köha, raskustunne ja survetunne rinnus, hingamisraskused. Bronhiaalastma ravi peaks olema terviklik.

Pikaajalise remissiooni seisundi paranemine ja selle tekkimine saavutatakse ravimiteraapia, füsioteraapia, füsioteraapia ja sanatooriumi ravi kombineerimisega. Üks bronhiaalastma kasutatavale kehalisele ravimeetodile on terapeutiline respiratoorne võimlemine.

Bronhiaalastma hingamisteede võimlemine on asendamatu meditsiinilise ravi täiendav vahend. Nagu teada, on bronhide patoloogiliste muutuste tõttu astmatel raskusi nägemisega: luumenide kitsendamine ja bronhide puu spasm, bronhide täitmine tiheda rögaga, mida on raske hõõruda. Bronhide sisekestaga väga sügavad inhaleeritavad retseptorid on ärritunud ja tekib bronhide spasm. Seepärast on vaja teada selle hingamise all kannatavate inimeste õiget hingamist. Astmahaiguste hingamisõpetus õpetab teile, kuidas astma korral korralikult hingata, läheb rünnakuid vähem ja oluliste elundite ja süsteemide seisund paraneb.

Regulaarsete harjutuste abil on võimalik parandada bronhide läbipaistvust ja isegi vähendada lämbumiste rünnakuid. Selleks peate iga päev harjutusi tegema, kuid mitte keelduda ravimite võtmisest.

Respiratoorne võimlemine on täiendav viis bronhiaalastma raviks ja ei saa asendada meditsiinilist ravi!

Milline on füüsilise teraapia ootamise tagajärg?

Pole vaja oodata bronhiaalastma täielikku ravimist. Bronhiaalastma - krooniline haigus, mis areneb edasi, peate õppima haigusega elama ja proovima rünnakuid vähendada.

Hingamisharjumuste kompleksi korrapärase täitmisega saate saavutada järgmised tulemused:

  1. Bronhide seintel libiseb lihase kiht, mis põhjustab spasmi, muutuvad bronhi luumendid laiemaks.
  2. Röga eraldamine on lihtsam ja kiirem, limaskestad puhastatakse limaskestadest, kopsudesse läheb rohkem õhku.
  3. Tugevdatakse otseselt hingamistegevuses osalevaid lihaseid: vahemerelised, peaaegu selgroolised, diafragma.
  4. Õpid oma hingamist kontrollima, mis aitab vähendada krampide arvu või takistada nende välimust.
  5. Hingamisteede võimlemine mõjutab soodsalt kardiovaskulaarsüsteemi, parandab elundite verevarustust, normaliseerib vererõhku, suurendab keha kaitset, leevendab stressi.

Selle meetodi eelised:

  1. Hingamisteede võimlemist saab õppida iga inimene.
  2. Ei vaja erilisi seadmeid ja rahalisi kulusid.
  3. On vähe vastunäidustusi, ei ole vanusepiiranguid piiratud.
  4. Korrapäraste istungjärkudega saate saavutada stabiilse remissiooni.

Enne hingamisteede alustamist rääkige oma arstiga. Mõnel juhul on kehaline ravi vastunäidustatud.

  1. Astmaatiline rünnak või raske köha rünnak.
  2. Ärge kasutage äärmuslikes ilmastikutingimustes: vihma, tuule, liiga madal või kõrge õhutemperatuur.
  3. Ka klassid on vastunäidustatud kinnise, mitte ventileeritavas ruumis.
  4. Tuleb loobuda hingamissüsteemi ägeda haiguse perioodist: äge bronhiit, kopsupõletik jne
  5. Ärge tegelege halva tervise ja tugevuse vähenemisega.

Loome klassidele soodsaid tingimusi

Positiivne suhtumine ja heade tulemuste keskendumine on peamised tingimused haiguse vastu võitlemisel! Täieõigusliku töö puhul peate järgima minimaalseid tingimusi.

  1. Klassid peaksid toimuma õues, olenemata aastaajast. Kui tänaval ei ole võimalust osaleda, siis on toas vaja aknaid avada. Õhus peaks kehas küllastuma hapnikku.
  2. Täitke harjutusi täieliku vaikusena, muusika ja võõra müra ei lase teil kuulda hingeõhku, te ei tea, kas teete harjutust õigesti.
  3. Parim on harjutada üksi (erand - erigrupid rajatiste võimlemiseks), nii et ükski leibkond ei sekkuma teiega ega võta hinge kinni.
  4. Võimlemine toimub iga päev - hommikul ja õhtul.
  5. Me kombineerime hingamisõppe füsioteraapiaga.

Me me saame tehnika juhtida

Nagu juba mainitud, peaksid klassid olema korrapärased ja läbi viia võimalikult sageli 2 korda päevas. Me hakkame hingama, niipea kui me ärkame. Sa ei pea kohe voodist välja saama.

Põlveliigeste painduvad põlved, et proovida tõusta üles rinnale, suu pikaaegne väljahingamine. Tehke kerge väsimustunne. Harjutus aitab eemaldada flegmi bronhidest.

Edaspidi läheme tööle asendisse või istudes.

  1. Me sisse hingame terava ninaga, loeme kuni kolm ja me hingame välja suhu, rääkides heli "z" või "w".
  2. Sulgege parem ninasõõr ja hingake suhu, seejärel ärritage nina vasakpoolsest küljest. Muutame ninasõõrme ja tehke sama mitu korda.
  3. Me hingame läbi nina, hingame aeglaselt ilma suhu hoogu, huuled tuleb valmistada toru kujul.
  4. Igapäevane täis paar tavalist õhupalli. Seda tehnikat kasutatakse laialdaselt isegi pimedatele patsientidele.
  5. Istuge lauale, asetage tema klaasi vett ja võtke toru jookide saamiseks. Hinge läbi toru läbi ja hingake klaasi vette.

Astma hingamisteede harjutused

  1. Asetage oma käed vöökohal, inspiratsiooni ajal, proovige oma keha paisata, nii et see näeks välja palli, teeks terava väljahingamise ja tõmbaks kõhtu.
  2. Puuküte. Seistes varvastel, käed suletakse käte peopesades ja tõusevad üles peaga. Aegade kulul muudame positsiooni sokist jalgadele ja jälgi edasi, käte liikumist imiteerides nii nagu puidu lõikamisel. Praegu on terav hingamine. Kahe tagasitulekuga käed.
  3. Seisukohas asetage käed rinna alumises osas ja pisut pisut. Aeglase väljahingamise korral tehke järgmised helid: "ppp", "pff", "brrroh", "drrokh", "brhrh".
  4. Standing, käed on langetatud. Inhaleerige aeglaselt, me tõstavad oma õlgadele, aeglaselt alandame neid väljahingamisel ja hääldame "kha" heli.

Suur hulk selliseid komplekse on välja töötatud, pole vaja üritada kõike korraga teha. Positiivne mõju saavutatakse ainult korrapärase ja kvaliteetse rakendamise korral. Kõigepealt vali mõned tegevused, mida teile eriti meeldib, ja saate teada, kuidas neid õigesti teha. Tulevikus ühendage uued harjutused, peo kümneid erinevaid tehnikaid, ärge unustage neid igapäevaselt täita ja tulemusi ei tule kaua. Kui ilmnevad ebameeldivad sümptomid, peate kohe lõpetama harjutuse.

Võimlemine Strelnikova astma korral

Alexandra N. Strelnikova - tuntud kodumaine pedagoog-foniatrist, on välja töötanud unikaalse hääle taastamise ja parandamise meetodi. Oma elus kaotas ta ise oma hääle ja oli sunnitud seda taastama hoolikalt. Nii oli võimlemine Strelnikova. Hiljem oli tõestatud, et tema meetodil toimuv võimlemine ei taasta mitte ainult häält, vaid on ka palju positiivset mõju kehale. Korrapäraste istungjärkude korral paraneb hingamisfunktsioon, seisund muutub paremaks bronhiidi, kopsupõletiku, bronhiaalastmia korral; võimlemine omab üldist tugevnemist, aitab ajukahjustusi rikkuda ja tugevdab diafragma; paraneb neuroos, aitab toime tulla löömisega ja parandab hääleandmeid.

Seetõttu on senini Strelnikova tehnikat soovitatav paljude elundite ja süsteemide patoloogias, kuid esiteks on see hingamissüsteemi erinev patoloogia. Kahtlematu eelis on programmi lihtsus ja kättesaadavus. Igapäevaste toimingute jaoks ei võta see palju ruumi ja erilisi seadmeid.

Võimlemine toimub istudes või vales, peamine asi on korralikult hingata. Kõigi reeglite järgi pole Strelnikovi võimlemisluba vanusepiiranguteta. Hüpertensiivsetel ja glaukoomi põdevatel patsientidel on vastunäidustused saadaval.

Bronchia astmaga hõlbustab Strelnikova kehaline ravi stressi ja aitab isegi vältida astmahoogude tekkimist. Regulaarsete hukkamistega paraneb ventilatsioon kopsudes, bronhid laienevad, röga on kergemini eritunud, sisemised organid saavad rohkem hapnikku, üldine seisund paraneb oluliselt.

Füsioteraapia läbiviimiseks vajalikud põhiprintsiibid:

  1. Sissehingamine peab olema lühike ja läbi viia nina. Tehke seda nii, nagu oleksite proovinud mõne ebameeldiva lõhna nuusutada.
  2. Nägemine toimub suu kaudu ja peab olema passiivne, see tähendab, et see juhtub iseenesest.
  3. Võimlemisklubid viiakse läbi teatud rütmil kuni 4-kordselt.

Harjutus efektiivne astma korral:

  1. "Kaamud".
    See viiakse seisma, jalad laiade õlgadega, käed mööda pagasit. Teravaks ja mürarohaks inspiratsiooni saame meie sõrmed ninaga rusikasse ja meenutavad rahutu väljahingamine suu
  2. "Pump".
    Saate seista või istuda. Nõlvake õlarihm, käed on langetatud, painutage ümber ja veenduge, et rehvi käega käepideme käsi pumba abil. Kallutades, väljahingamisel - sirutuge välja lühiajaliselt ja teravalt. Me teeme seda rütmiliselt.
  3. «Pogonchiki».
    Seisukohas tuleks jalad asetada õlgade laiusele. Käed asetada turvavöö tasemele, pigistada karmidesse. Inhalatsiooni ajal sirutades käed järsult ette ja alla, vabastades oma rusikad ja levitades sõrme. Sissehingamisel pöörduge tagasi algsesse asendisse.
  4. "Hugake oma õlad."
    Seda tehakse seistes või istudes. Leitud küünarnukitesse, et tõsta oma käsi õlgade tasemele, sisse hingata, et õlgadele jõuda, mitte ratsutada. Sissehingamisel pöörduge tagasi algasendisse.
  5. "Pöörake pea."
    Terava ja lühikese inspiratsiooni korral peate pöörama pea paremale ja vasakule, sisse hingamine toimub iseenesest, välja hingata veidi avatud suu kaudu. Seda voodit voodis saate teha.

Viimased kaks harjutust võivad takistada rünnakut, kui hakkate neid täitma rünnakute lämbumise esimeste sümptomitega.

Strelnikovaga töötamine on lihtne ja huvitav, saate lapsi protsessi ühendada, kuid peaksite jälgima inspiratsiooni ja väljahingamist. Ainult siis tulemused on positiivsed. Loomulikult ei tohiks keegi loota ainult hingamisõppustele, keegi ei tühistanud ravimeid. Võimlemine on ainult ravimi täiendus ja suurendab selle tõhusust.

Videomaterjalid

Kas jooga aitab?

Jooga ravi saab kasutada bronhiaalastmia korral, kui teostatakse spetsiaalselt välja töötatud harjutusi, mis parandavad kopsude hingamist ja soodustavad röga sattumist. Lisaks korrapärase ja korrektse täitmise korral on tervise paranemine, haigus sümptomid esinevad harvem, krambid muutuvad üksikult või kaovad täielikult. Mõnikord on võimalik saavutada astma ravimite dooside vähendamine ja mõnel juhul loobuda ravimisest.

  1. Jooga klassikalise lootose positsiooni istumisel, kui see pole võimalik, siis lihtsalt murda oma jalgu. Lõdvestuge, vaata nina otsa. Tehke ühtlane sissehingamine ja väljahingamine umbes 8 korda, seejärel sügav hingamine ja proovige hoida hinge kinni paar sekundit. Hingake aeglaselt välja nina. Korda kerge väsimuse mõttes. Harjutus sipelgab elundite rakke hapnikuga, parandab kudedes gaasivahetust.
  2. Seisundis sisse hingake aeglaselt nina külge, nii et ninasõõrmed kinni jäävad nina vaheseinale. Väljaheide peaks olema väikeste portsjonitega läbi huulte, suletud torus. Väljahingamine peaks olema jõupingutustega, nii et pressi lihased ja diafragma tüvi. See parandab kopsude kuivendamist, röga on lahjendatud ja kergem eemaldada.
  3. Järgmine positsioon on meile tuntud kehalise kasvatuse õppetundidest kui "õlaribade asendist" või "kaskust". Peate valetama selga, painutama oma põlvi, käed hoidke oma alaselja. Tõstke aeglaselt jalad ülespoole, kuni nad põrandast risti asuvad, peaks õlariba põrandama. Püüa mõnda aega sellesse asendisse jääda, seejärel libiseb jala sujuvalt põrandale.

Efektiivsed on harjutused, kus soovid laulda mitmesuguseid helisid, samuti rindkere isemassaaži. Laulmine ja massaaž, mis käivitub bronhide tsirkuleeritud epiteeli sees, liigub paksu röga ja saadetakse väljumiseni. Bronhid puhastatakse, õhk voolab nende kaudu vabalt ja hapnik küllastustab keha.

Mõned asanid joogast on vastunäidustatud bronhiaalastmia korral, seega peate joogat praktiseerima sellel alal asuva spetsialistiga, et vältida vigu toimetulemustes ja mitte kahjustada teie tervist.

Kui te ei erista distsipliini, siis külastab õiget otsust spetsiaalsed rühmad terapeutiliseks hingamisteede võimlemiseks. Tervendava füüsilise kultuuri jaotus on peaaegu igas linna haiglas.

Rühma klasside läbimisel saate mitte ainult parandada oma tervist, vaid ka koguda kasulikku teavet sama haigusega inimestega suhtlemise kohta.

Koos teiste patsientidega on kergem kohaneda pikaajaliste uuringutega, klasside ettevõttes on lõbusam ja aeg jääb märkamatuks. Kui grupis on sõpru, siis käib iga päev rõõmuga klassidesse ja positiivsed emotsioonid aitavad haigust võita.

bronhiaalne astma

Bronhiaalastma - krooniline hingamisteede haigus, mille peamiseks patogeneetiliseks mehhanismiks on põletiku põhjustatud bronhia hüperreaktiivsus. Peamised kliinilised nähud - astmahoog (peamiselt väljahingamise märk) tingitud bronhospasm, turse ja süljeeritus bronhide limaskest.

Bronhiaalavastase astma levimus varieerub 4-8% -ni (10-15% lastest ja umbes 5% täiskasvanutest).

Astma võib tekkida igas vanuses, kuid peaaegu pooltel patsientidest see algab lapsepõlves ja veel 30% - vanuses 40 aastat. Sageli põevad bronhiaalsed astma naised.

mitteinfektsioossed allergeenid (tolm, õietolm, tööstuslikud, meditsiinilised jne);

mehaaniliste ja keemiliste ärritajate (metall, puit, silikaat, puuvill tolmu, suitsu, auru happeid, aluseid ja al.);

füüsilised ja meteoroloogilised ained (õhutemperatuuri ja niiskuse muutused, baromeetrilise rõhu kõikumine jne);

bronhide hüperreaktiivsus, mis on bronhiaalse seina põletikulise protsessi otsene tagajärg.

bronhide puu tundlikkuse suurenemine mitmesugustele stiimulitele ja bronhide obstruktsiooni sümptomite progresseerumine.

Bronhospastiline vastus antigeensele toimele:

mõne minuti jooksul pärast antigeeni stimulatsiooni arendab bronhosrazm (sõidetakse väljund nuumrakud bioloogiliselt aktiivseid aineid (histamiini, leukotrieenid, jne).

arendab mittespetsiifilised suurenemine bronhiaalhüperreaktiivsus ja migratsiooni seina bronhide põletikuliste rakkude (eosinofiilide, vereliistakud), valiku tsütokiinide ja turse tekkimist bronhide limaskest.

Voolu tõsiduse järgi:

vahelduv

kerge püsiv vool

mõõdukas püsiv vool

tugev püsiv vool

Bronhi obstruktsiooni vormidel:

Astmat iseloomustab sümptomite triada: hingamisraskused, köha ja vilistav hingamine.

Kõige selgemalt ilmnevad kõik kolm sümptomit rünnakute ajal, mis sageli esinevad öösel.

Umbes 75% patsientidest, kellel AD / olenemata selle vormist / ärkveloleku perioodidega ägenemise vahel 1 tund ööd 05:00 hommikul bronhospasmi tõttu suurenemine (tänu päevas kõikumisi toon uitnärvis tase endogeensed histamiini ja katehhoolamiinide). Kuid rünnakud võivad tekkida igal ajal, või tekivad kasvavad kokku puutudes konkreetse allergeeni mõju all füüsilise aktiivsuse ajal emotsionaalse stressi või viirusinfektsiooni käigus. Tüüpiline astma kliiniline tunnus - Ekspiratoorse lämmatuse rünnak algab tavaliselt reedeperioodil.

Harbinger - konjunktiviidi, riniidi või farüngiidi sümptomid pärast kokkupuudet allergeeniga.

Pärast seda hakkab patsiendil rindkeres esinevat kompressiooni tundma, sageli esineb kuiv köha. Hingamine muutub sitke mõlemas faasis hingamist muutub kuuldavate vilistav hingamine, hinge enam, hingamine kiireneb, vererõhk ja veidi suurenenud pulsisagedus.

Deformatsiooni rünnak:

ekspiratoorne düspnoe. Esiteks on kiire ja vahelduv hingamine, millele järgneb pikaajaline ja väga raske aktiivne väljahingamine.

Sel põhjusel vähenevad kopsud kiiresti, rindkere külmumisel inhaleeritavas asendis suureneb anteroposteriori suurus.

Hingamise ajal hakkavad osalema ülemiste huulte vööde abiained, kõhu sein.

Väljahingamise hõlbustamiseks võtavad patsiendid sunniviisilist olukorda, kui torso paindub ettepoole ja keskendub käte külge, et fikseerida õlarihm.

Kliiniliselt määratletud sümptomite ägeda turse kopsud: raamistatud perkussiooni toon, longus alumise piirväärtuse kopsud ja vähendada nende liikuvuse vähenemist ja kadumist tsoon südame tuimust, nõrgenenud hingamisteede müra.

Taustal nõrgenenud vesikulaarhaiguse hingamist ja väljahingamine pikliku kuulanud kirev keemiline hingeldus, sageli kuuldav kaugusel / remote vilistav /.

End ründajate sageli köhimine ilmumisega paksu "klaasjas" röga, mis kujutab endast kaugema hingamisteede / spiraali Kurshmana /, mille mikroskoopilise uuringu näitas eosinofiilide ja Charcot-Leydeni kristalle.

BA remissiooni faasis ei ole kindlaks määratud hingamisorganite patoloogilisi sümptomeid.

Astma käigu nelja astme raskusaste

Vahelduv (episoodiline kursus): haiguse sümptomid vähem kui 1 kord nädalas.

Valgus BA: haigus sümptomid esinevad vähem kui 1 kord päevas, ägenemised võivad mõjutada füüsilist aktiivsust ja une.

Keskmise raskusega BA: mida iseloomustavad igapäevased sümptomid, öine rünnak kausi 1 kord nädalas.

Raske BA: häirivad igapäevaseid sümptomeid, sagedasi ägenemisi, sagedasi öiseid rünnakuid. Füüsiline aktiivsus on piiratud.

Objektiivsed uuringuandmed:

Remissiooni perioodil ja astma komplikatsioonide puudumisel ei pruugi normist kõrvale kalduda.

Haiguse kompenseerimata kulgiga võib täheldada järgmisi muutusi.

Suurenenud hingamiskiirus ja südame löögisagedus.

Osalemine abivahendite hingamislihaste hingamisel.

Kopsu alumise serva mobiilsus.

Kui kopsude löökpillid on, võib märkida pakitud heli.

Kui avastatakse kõrvakultuur, kõva hingamine, erinevat toonust kuivad hingeldamised (peamiselt väljahingamisel). Bronhiaalsekretsioon on limaskestade või limaskestale mädaste ning olla tugev vesine või kleepuvad, senikaua kui moodustus vormidesse.

Diagnostilised kriteeriumid:

Paroksüsmilise lämbumishäire / düspnoe /, köha ja "hingeldamine" hingamine

Astma esinemine vere-sugulastel

Nina polüpoosi olemasolu, vasomotoorne riniit, hingamisteede, toidu või ravimite allergiate tunnused

Pöörduv obstruktiivne kopsu düsfunktsioon / rohkem kui 25% algväärtusest pärast adrenomimeetikumide /

Eosinofiilide, Kurshmani spiraalide ja Charcot-Leideni kristallide olemasolu rögas UAC: eosinofiilia / eosinofiilide arvu suurenemine rohkem kui 5%), seerumi IgE suurenemine, kuigi need omadused ei ole spetsiifilised. Rögas: suurenenud eosinofiilide, Kurshmani spiraalide ja Charcot-Leideni kristallide arv. EKG haiguse ägenemise perioodidel võivad tuvastada märke, mis viitavad õige südame ummistumisele. ja röntgenogrammil Röntgenikiirgus: emfüseemi sümptomid või äge puhitus. Spirograafia: sunniva kõlblikkuse mahu vähenemine 1 sekundiks alla 65% LIV, kopsude jääkmahu suurenemine rohkem kui 25% ZHEL-st. Provokatiivne nahakatse erinevate antigeenidega - saate tuvastada tundlikkuse suurenemist erinevate allergeenide suhtes. Selliseid katseid võib läbi viia ainult remissiooniperioodidel.

Vältige kokkupuudet põhjusliku allergeeniga.

Eraldage mittespetsiifiliste stiimulite mõju.

Ravi füsioterapeutilised meetodid.

Posturaalne drenaaž, löökpillid ja vibreeriv massaaž.

Klimatoteraapia (sanatoorne ravi).

Narkootikumide ravi (baasteraapia):

Kromoglükhappe või nedokromiini sissehingamise vormid.

- Kromoglükhapet kasutatakse annuses 2-10 mg 4 korda päevas.

- Nedocromil'i kasutatakse annuses 4 mg 2-4 korda päevas.

B2-adrenergiliste retseptorite agonistid on lühitoimelised.

- Salbutamool annuses 200 mikrogrammi ei ole suurem kui 6 korda päevas.

- Phenoterool annuses 200-400 mikrogrammi ei ole rohkem kui 6 korda päevas.

Kombineeritud ravimid: lühiajalised b2-adrenergilised agonistid + kromoglükhape.

- Ditek (fenoterool + kromoglülhape) 2 annust 2-4 korda päevas.

Glükokortikoidide inhalatsioonivormide väikesed annused ebastabiilse voolu ja kõrge allergilise koormuse korral.

Glükokortikoide sissehingamise vormid.

Beclometasoon 150-250 mikrogrammi 4 korda päevas, rasketel juhtudel 800-2000 mikrogrammi päevas 2-4 annusega.

Flutikasoon 125-250 mikrogrammi kaks korda päevas, raske vooluhulk - 250-500 mikrogrammi kaks korda päevas.

Budesonide + formoterool 1-2 inhalatsiooniks 2 korda päevas;

Pika toimega b2-adrenergilised agonistid.

Salmeterool annuses 100 mikrogrammi 2 korda päevas.

Formoterol doosis 12-24 mg 1-2 korda päevas kasutamisel dosaatoriga aerosooli või 9-18 mg 2 korda päevas, kasutades pulbristatud inhalaatori.

Kombineeritud ravimite kasutamine: glükokortikoidid ja pika toimega b2-adrenergilised agonistid.

Seretide = 1 pulber = salmeterool 50 ug + floksotiidi 100, 250 või 500 ug

Kolinolüütikumid (ipratroopiumbromiid, tiotroopiumbromiid).

Ipratroopiumbromiid annuses 36 mikrogrammi 3-4 korda päevas, kuid mitte rohkem kui 216 mikrogrammi päevas.

"Aspiriini" BA leukotrieeni retseptorite antagonistid.

Zafirlukast annuses 20 mg 2 korda päevas.

Accorate 20 mg kaks korda päevas tund või 2 tundi pärast sööki.

Glükokortikoidide inhalatsioonivormid annuses 1000 mikrogrammi päevas.

Pikaajalise toimega b2-adrenoretseptorite agonistid (sissehingamisel või peroraalsetes vormides).

Pika toimeajaga metüülksantiinid.

Kombineeritud inhaleeritavad glükokortikoidid + pikatoimelised b2-adrenergilised agonistid.

Glükokortikoide süsteemsed vormid.

Prednisoloon annuses 0,02-0,04 g päevas.

Metüülprednisoloon annuses 0,012-0,08 g / päevas.

Ägeda ägenemise leevendamiseks annuses 0,002-0,006 g deksametasooni.

Kopsutüsistused nüüd: krooniline bronhiit, gipoventilyatsionnaya kopsupõletik, emfüseem, kopsufibroosis hingamispuudulikkus, bronhoektaasia, atelektaasid õhkrinna.

Haiguse pikaajalise käigu ajal toimuvad muutused: kopsu süda, südamepuudulikkus, müokardi düstroofia, arütmia.

Astma ja teiste allergiliste haiguste õigeaegne ja piisav ravi.

Kontaktide lõpetamine põhjuslike allergeenidega.

B-adrenoretseptorite blokaatoreid ei soovitata võtta (olenemata astma vormist).

Ravimite hoolikas kasutamine, mis võivad põhjustada bronhospasmi (reni-transgeensed ained, hüdrokortisoon jne), propellendid.

Tööalase kahju välistamine.

Nakkuse fookuste õigeaegne ravi.

Gripi vastane õigeaegne vaktsineerimine, hingamisteede viirusnakkuste vältimine.

Premedikatsioon enne invasiivseid uurimis- ja ravimeetodeid.

Astmaatiline staatus - suurendades eluohtlikud bronhiaalobstrukstiooni progresseeruva kahjustuse ventilatsiooni ja gaasivahetus kopsudes, mis ei ole tavaliselt dokkida efektiivne see patsient bronhodilaatorid.

Astmaatilise seisundi alustamiseks on 3 võimalust:

kooma kiire areng (mida täheldati mõnikord patsientidel pärast glükokortikoidide kaotamist);

üleminek pikaajalise astmahooga astmaatilisele seisundile

progresseeruva lämbumise aeglane areng, kõige sagedamini infektsioosne sõltuva bronhiaalastmusega patsientidel.

Patsiendi seisundi tõsidus ja gaasivahetuse rikkumiste raskusaste eristavad astmaatilise seisundi kolme astme.

Esimene etapp - stabiilse ekspiratoorse hingelduse tekkimine, mille vastu sageli on lämbumise rünnakud. Patsiendid on mõnevõrra põnevil.

Löökpillidele ja auskultatsiooni muutuste tuvastamiseks sarnanevad astmahoog keemiline räginaid kuid tavaliselt vähem rikkalik ja ülekaalus high tone vilistav hingamine. Tahhükardia, süstoolse vererõhu tõus; mõnikord ekstrasüstool, laiendatud õpilased. Veres võib olla hüpokapnia kalduvus.

Teine etapp - suur higistamine, hingamislihaste väsimus järk-järgult hingamismahu vähenemisega, mis suureneb hüpoksedeemiaga. Patsient seisab sunniviisiliselt: ta on pooleldi või istub, toetub voodi servale. Põnevus hakkab asetama apaatia. Näo ja pagasiruumi nahk on tsüanoetiline. Hingeldus on kiire, kuid vähem sügav kui esimeses etapis. Kuivade hingede arv väheneb; enamasti lahtised ja madal vileva hingeldamine. Kardiovaskulaarsüsteemist - tahhükardia, sageli - ekstrasüstool.

Kolmas etapp - see on hüpokseemilise kooma moodustumine. Kliiniliselt märgatavat hajus tsüanoos, kiiresti või aeglaselt teadvusekadu koos tuhmumist reflekside sündroom "vaikiva" kopsu, südame arütmia, sageli ja väikeste impulsi, hüpotensioon, kollaps. Surmakeskuse halvatus põhjustab surmava tulemuse.

Astmaatilise seisundi ravi:

tilgu ega jet / suurtes annustes glükokortikoidide / 90-150 mg prednisolooni, hüdrokortisoon 250mg /. Patsiendi seisundi paranemisega jätkatakse prednisolooni IV säilitusannuseid 30 mg iga 3-4 tunni järel.

Ebapiisava toime korral kasutatakse täiendavalt 0,5... 1 ml 5% efedriini või 0,1% adrenaliini.

paralleelne jätkub 2,4% euphülliumiumi tilgutamisel / päevas võib manustada mitte rohkem kui 6 ampulli ravimi kohta).

infusioonravi, mille eesmärk on elimineerida respiratoorne atsidoos ja tsirkuleeriva veri maht taastada. Sel eesmärgil süstitakse intravenoosselt 5% glükoosi, reopolüglükoosi ja 4% naatriumvesinikkarbonaati.

DVS-sündroomi tekke ennetamiseks p / hepariini - 5-10 tuhat AD 2-4 korda päevas. Hüpokseemia vähendamiseks viiakse läbi niisutatud hapniku sissehingamine. Rikke korral juhul etapis "vaikiva light" toodetud endotrahheaalsed intubatsiooni, kui patsient on üle kopsude tehisventilatsioon teostatakse ning tervendamise bronhoskoopia posegmentarnym bronhiaal- lavaažrakkudes soe lahus naatriumkloriidi ja sooda, millele järgnes vaakumiga bronhiaal- sisu.